怎么看自已肾虚是阴虚还是阳虚

      病情分析：
      肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
      指导意见：
      肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。祝你早日健康

      病情分析：
      肾阴虚表现为，耳鸣，夜间盗汗，遗精，不怕冷，舌红少苔。
      指导意见：
      阳虚表现为四肢发冷，夜尿频繁，舌淡，怕冷。据患者的表现可能是阴阳两虚。方用，六味地黄丸，。西药，ATP,VB1,VB12.

      病情分析：
      您好，这种情况原因很多，一般是阳虚引起的，和您的饮食习惯，身体状况有关系，
      指导意见：
      这种情况建议您加强营养，注意休息，避免寒凉食物，服用中药调理一下，避免受凉，
      以上是对“怎么看自已肾虚是阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况目前考虑有点感冒了，夏季感冒可能和天热汗多，空调风扇下受凉有关，和肾阴虚阳虚无关
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是暑日感冒导致的问题，建议你找中医师诊察调理，一般应用新加香薷饮效果不错。你不需要补肾

      病情分析：
      肾阴虚，体型偏瘦，潮热，盗汗，怕热，五心烦热，舌瘦质红苔少，肾阳虚：怕冷，尿频，腰膝酸冷，阳痿早泄，舌淡胖……
      指导意见：
      肾阴虚可吃六味地黄丸，阳虚可吃肾气丸，黑色食物都有补肾的作用，比如黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳……你的出汗多可能是气虚所致，建议去医院就诊