有黑眼圈好几年了，用什么眼霜都没用

      要解决黑眼圈的问题，首先就要解决睡眠的问题，当我们的睡眠得到改善，黑眼圈自然会减少。我们可以从饮食、工作、还有生活习惯着手。改善我们的生活习惯之后，黑眼圈自然就不会出现。我们平时可以多吃一些营养丰富的食物，比如蜂蜜、葡萄、蔬菜、枣子、谷子之类的食物来调节我们的身体，养成不熬夜的习惯，这样就可以缓解黑眼圈。
      

      病情分析：
      黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议动作解决，冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。
      指导意见：
      1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。2、毛巾变冷后拧去水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上，直到觉得脖子累时停止。5、此时换热毛巾敷眼睛，冷热交替让血液循环更佳。记住，必须冷热敷交替做5次。注意！热敷可别烫伤肌肤.平时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
      

      病情分析：
      你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。
      
      以上是对“有黑眼圈好几年了，用什么眼霜都没用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提出的问题，如果不是因为睡眠的原因导致的，那么就是因为内分泌系统的原因导致的。
      指导意见：
      除了平时保持充足的睡眠，还要保证睡眠的质量。还有就是皮肤的新陈代谢问题。平时可以用热毛巾热敷一下，或者是用手按摩一段时间。