跑步三个月，现在不跑了

      病情分析：
      跑步锻炼三个月后出现小腿肌肉疼痛，需要根据临床考虑是否肌肉拉伤，再者是否长时间缺乏运动锻炼，引发肌肉疲劳
      指导意见：
      当然如果是暂时以肌肉问题，短期休息，适当热敷，揉揉，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，看有无改善，如果没有好转，需要进一步检查处理

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，这有可能是因为软组织损伤肌肉发炎导致的疼痛，应该休息一段时间，避免激烈的运动
      指导意见：
      建议你现在是可以涂抹扶他林进行热敷按摩，也可以用双氯芬酸钠消炎镇痛静养一段时间

      病情分析：
      你好，你描述的状态要注意是否由于运动不当而导致的肌肉疼痛表现。
      指导意见：
      这个情况，要查看一下局部活动是否引起疼痛，如果是就要及时控制活动三周到四周的时间。局部可以用跌打损伤药膏。
      以上是对“跑步三个月，现在不跑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好目前根据你简单病情描述及其临床症状来看初步考虑劳损等引起。
      指导意见：
      你好类似这种情况下建议多休息，适度锻炼可以，避免患肢剧烈活动，所以休息要得当，避免患肢受凉等情况可以口服活血化瘀药物，不适随诊。

      病情分析：
      你好！
      据您以上所述您以上症状初步考虑为缺钙所致。
      指导意见：
      建议您去当地公立医院做微量元素检测，如果是缺钙，建议口服治疗钙，另外，多晒太阳，适量食用富含钙丰富的食物。