就是感觉自己声音比较粗

      病情分析：
      您好，你这种情况最好是不必在意的，平常加强锻炼的，也许有一点效果的，有先天性个体差异的一部分。
      指导意见：
      建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，再配合胖大海和山楂泡水喝的，尽量保证健康的。配合坚持锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状，最好是去医院检查一下。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的这个症状，最好是去医院检查一下。指导意见：建议你到医院检查下性激素，看睾酮有没有有过高，那样嗓音会粗，另外，饮食清淡，忌口辛辣等刺激性较强的食物。