打水的时候微微的有点疼

女 | 15岁 2017-08-03 21:55:07 3人回复来自未知

健康咨询描述：打水的时候微微的有点疼，有时候弯着腰有点儿疼，有时候却不疼，很长时间在凳子上坐着写作业，看电视，玩手机等等，1天扫两回地，扫地弯腰的时候有点微疼，这种情况不连续，疼了有半个月啦！请问医生这怎么回事？这种情况适宜转呼啦圈吗？怎样才能好好的缓解腰疼？

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张应鹏济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死帮助网友：39175

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2017-08-03 22:12:28 我要投诉

      病情分析：
      您这个情况属于腰椎间盘的问题导致的疼痛，呼啦圈不适合再做，睡觉翻身的时候疼吗？
      指导意见：
      建议您可以拍个腰椎间盘的片子看下，看椎间盘有没有突出，另外就是需要休息，平时锻炼下腰背肌等。

朴永寿黑龙江省海林农场医院主治医师擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结帮助网友：30176称赞：106

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2017-08-03 22:21:52 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的描述情况这个还是可能属于腰肌损伤的状态。
      指导意见：
      这个情况就是要要注意及时休息，可以进行局部的按摩推拿的调整是必要的。要注意不要久坐。适当活动。

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何晓杰医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,强直性脊柱炎,腰椎管狭窄症, 帮助网友：2899

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2017-08-03 22:41:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个是因为腰椎关节的错位影响的腰椎的疼痛。这个是不能转呼啦圈的。
      指导意见：
      建议去拍个腰椎的dr正位的随后呢？可以做手法按摩火罐，还有一些可以舒筋活络放松肌肉的理疗都可以。你平时做的话不要坐，时间太长，大概40分钟左右就要起来活动十分钟。不能翘二郎腿。卧硬板床。祝你早日康复。
      以上是对“打水的时候微微的有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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