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我15岁，请我为什么今天逛半天街回来

女 | 15岁 2017-08-03 22:37:31 2人回复来自

健康咨询描述：我15岁，请我为什么今天逛半天街回来，膝盖特别疼，甚至脚踝也疼

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2017-08-04 08:04:01 我要投诉

      病情分析：
      你好很正常走路有些多，自己可能平时运动量也不够，可能穿的鞋子也不适合走太久的路吧。
      指导意见：
      同时适当休息几天一般就会缓解，可以口服止痛药比如芬必得，主要缺乏一定时间的坚持锻炼，出现肌肉痉挛的情况。

张玉霞济宁任城凤凰怡康医院医师擅长: 功能失调性子宫出血,泌尿系统细菌感染,念珠菌性阴道帮助网友：16418称赞：1

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2017-08-04 08:05:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，你可能平时缺乏锻炼，现在逛街时间比较久，累的。
      指导意见：
      建议你不要太紧张啦，晚上可以用热水烫一下脚，局部按摩一下，2到3天就会好的。