三年前，因为不小心歪到左脚了

      病情分析：
      骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多由于外伤导致，经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。
      指导意见：
      一般无移位或移位不明显的骨折，可进行保守治疗，保守治疗的方案一般为用石膏或支具将关节于功能位固定。固定时间为4～6周。固定期间尽量避免负重。经过康复一般三个月后可恢复肌肉力量并进行体育活动。如果骨折有移位，或者涉及关节面，则需要手术切开复位内固定，术后加强功能锻炼，预防关节僵硬。建议加强受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。一般骨折完全愈合要3个月的时间。
      

      病情分析：
      您好，按常规来说已经受伤三年了。骨折应该是痊愈了。请问去复查过没有？
      指导意见：
      扭伤的脚现在还肿不肿，如果没有去复查片子，最好再去复查一下。如果生长正常。那么考虑扭伤的软组织血液循环不是很通畅需要多揉揉促进血液循环。
      

      病情分析：
      您好，你骨折后做保守治疗，可能轻微的骨错位的，这样就可以疼痛的
      指导意见：
      你这样情况建议多休息，多可以进一步恢复的，也可以每天热水泡脚，会容易恢复的
      
      以上是对“三年前，因为不小心歪到左脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！