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我想问一下我16岁女生

女 | 16岁 2017-08-03 23:24:29 3人回复 来自商丘市

健康咨询描述: 我想问一下我16岁女生,身高159cm体重110多斤,我可以减肥吗?喝点冬瓜荷叶茶减肥可以吗?还有我发现我上一年到现在都好像没长?怎么回事?

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李慧慧
李慧慧 峄城区底阁镇中心卫生院   医师 擅长: 早孕诊断,推算受孕时间,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,宫 帮助网友:7233称赞:11
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2017-08-04 08:14:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高和先天遗传及后天营养有关,一般青春发育期到20岁左右,会继续长高的,身高159,体重110属正常范围。
      指导意见:
      你好,青春期减肥的前提要保证正常生理需要,可适当减少主食,如米、面等干粮,多吃蔬菜水果,低盐低糖少油健康饮食,加上适当运动,不仅能减肥且能增强抵抗力有个好气质,贵在坚持。

苏强
苏强 新泰市东都镇卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎心肌梗死支气管炎冠心病脑梗死脑出血肺气 帮助网友:12651称赞:5
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2017-08-04 08:14:37 我要投诉

      病情分析:
      体质指数计算公式为:体重(㎏)÷身高(㎡),理想的体质指数是≧18.5

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2017-08-04 08:22:56 我要投诉

      病情分析:
      根据你的身高159cm,体重110斤,基本属于标准体重,不用刻意减肥,没有必要喝减肥茶。
      指导意见:
      建议多食新鲜蔬菜水果,少食面食,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,多参加运动锻炼,去医院检查骨骺闭合情况。
      以上是对“我想问一下我16岁女生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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