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我大肚子上的肉特别多

女 | 17岁 2017-08-04 00:27:14 2人回复来自上海市

健康咨询描述：我大肚子上的肉特别多，还有腿上的肉也很多，做什么运动能瘦下来，或者吃什么水果能瘦下来，最短多长时间能瘦下来

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寇建雄辛集市妇幼保健院主治医师擅长: 糖尿病,高血压,梅毒,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能帮助网友：16270称赞：31

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2017-08-04 05:40:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况来看，应该控制饮食，少吃面食，少吃甜食。
      指导意见：
      你好，多活动锻炼，可以游泳。而且，坚持下去。估计一两个月就会有明显的效果。

王艳芹武城县人民医院主治医师擅长: 阴道炎,宫颈炎,胃炎,食管炎,消化性溃疡. 帮助网友：8423称赞：3

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2017-08-04 05:55:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，诱发肥胖的原因比较多，饮食不当，暴饮暴食遗传等都有可能导致。
      指导意见：
      平时多吃水果蔬菜，少吃主食，少吃高油高脂食物，避免辛辣刺激性食物，不要吃零食多运动啊