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请问一下医生,我,身高1

女 | 19岁 2017-08-04 10:41:10 6人回复 来自

健康咨询描述: 请问一下医生,我,身高1.61,体重47kg,女生19岁,会不会营养不良,需要吃点什么好呢

医生回复区

常绍鸿
常绍鸿 新乡市中心医院   副主任医师 擅长: 新生儿肺炎、早产儿培养、新生儿黄疸、新生儿喂养。以 帮助网友:3400称赞:1
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2017-08-04 11:08:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您目前是身高可以,体重太轻了。不正常。建议多进食高蛋白高脂肪食物
      指导意见:
      您好,您目前这种情况需要多进食高蛋白高脂肪食物,同时适当增加体育训练,以提高集体综合能力。
      

程林
程林 中铁阜阳医院   医师 擅长: 肝硬化,肝炎,尿道炎,梅毒,艾滋病,狂犬病 帮助网友:13916称赞:31
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2017-08-04 11:02:41 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况身高体重都还可以接受,并不用过度的担心和在意。
      指导意见:
      如果担心自己营养不良的话可以适当的吃点高蛋白食物每天一个鸡蛋牛奶每天早中晚一杯就可以适当的运动。
      

马毅先
马毅先 医师 擅长: 溃疡性结肠炎,混合痔,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,尖锐湿 帮助网友:14446称赞:11
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2017-08-04 11:05:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你提供的数据来看,目前可能是有一些体重较轻。
      指导意见:
      平时要注意多吃一些蔬菜水果,高蛋白的食物,要多运动,多体育锻炼,保持充足的睡眠。
      
      以上是对“请问一下医生,我,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李万乐
李万乐 深圳市龙岗区妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿科常见病、多发病及疑难病例的诊治,尤其是对呼吸系 帮助网友:18
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2017-08-04 11:08:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,体重偏轻,不知道平常饮食情况如何?吃的少,还是正常?有没有其他不舒服
      指导意见:
      建议适当运动,饮食均衡,不要挑食偏食,必要时可以要体院体检下,比如有没有贫血,甲亢等原因。
      

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-08-04 11:10:28 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,身高161,你的标准体重应该是51KG啊,现在达到47KG,不算瘦,不是营养不良,是正常范围
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,只要你的体重不低于43.3就没事,平时适当增加营养,多喝豆浆,多喝牛奶比较好
      

王娜娜
王娜娜 二级公共营养师 擅长: 营养膳食的调理 肥胖 亚健康人群的饮食调理 儿童营 帮助网友:87
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2017-08-04 11:11:40 我要投诉

      病情分析:
      您好您的体重指数18.13比正常值稍晚低一点建议您合理膳食,多多运动
      指导意见:
      每天保证足够的蛋白摄入量早上一个鸡蛋一杯奶加点主食类中午吃点肉菜加主食晚上可以吃点豆制品类每天吃两种水果多多运动
      

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