健康咨询描述: 因为喝了羊奶,所以才胖了。之前是29公斤现在是42公斤。要怎么减肥???
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述不要吃零食,多运动多锻炼。
指导意见:
饮食方面注意清淡饮食,不要吃太饱,多运动多锻炼,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
你好,进食量大、消耗少自然会增胖,12岁正处于青春期,身心发育的关键时期,不良嗜好影响发育危害健康
指导意见:
建议营养搭配,劳逸结合,适量运动,保持好心态,定期观察,考虑问题不大。
好的,我知道了,谢谢医生提醒
祝早日摆脱困扰
病情分析:
女性患者,十二岁,这个年龄已经到了孩子发育的时期,所以肯定会有一些脂肪的堆积。
指导意见:
根据患者的情况,羊奶的话可以满足生长发育所需,不会导致突然肥胖,建议患者不要去吃其他的高热量那种油炸食品。
以上是对“因为喝了羊奶,所以才胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好,我明白了,谢谢医生。
不客气,可以多运动,
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