强直三个多月了，怎么防止驼背

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎一般是以腰背痛为第一表现，诊断强直性脊柱炎需要化验血，还需要拍一个骶髂关节的CT，你这些检查都做了吗？所以，要先确定是否是确有此病，最好去别家医院再
      指导意见：
      确认确认。如果检查都做了，确诊是强直性脊柱炎，也不要过于担心，这个病属于风湿免疫病，现在也有相应的临床药物。具体怎么用药，要听从医生的建议。最好去风湿免疫科.

      病情分析：
      强直性脊柱炎如果一但发生关节畸形，就不可能再矫正过来。
      指导意见：
      所以，一定要尽可能保持正常的姿势，用热敷的方法可以对疼痛有所改善，不要有大幅度的动作。

      病情分析：
      患者可以进行脊柱伸直锻炼，患者卧平板床，以胸椎第十节为中心，垫一软体辅助物，头部以及胸部自然重力，压直胸椎，待肌肉肌腱疲劳，脊柱微动，继续用力，每个持续20到30分钟，每次做1下，每日3到5次。
      指导意见：
      在平时生活中应保持生理姿态，即要尽量挺胸收腹，避免懒散的驼背姿势，坐木椅不要坐沙发，写字时桌子要高一些，椅子要矮一些;睡觉时要睡板床，不要睡沙发床，更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。
      以上是对“强直三个多月了，怎么防止驼背”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      强直性脊柱炎避免出现罗锅背的方法一：保持正确姿势，强直性脊柱炎保持一个正确的姿势对于避免驼背发生有着重要意义。
      指导意见：
      临床上发现强直性脊柱炎驼背现象较重就是由于疼痛导致人们随弯就弯，一天天脊柱慢慢变形，使人们无法正常昂视。所以，人们尽量保持标准的站姿、坐姿、卧姿等，要经常变化姿势，因为一个姿势过久会导致疲劳

      建议患病后不要过多忧心疾病会不会发展，会不会致畸形，以后怎么办，这种情绪十分不利于疾病的康复，应该正确地安排生活、学习、治疗、锻炼的时间，并以良好的情绪对待疾病。 再者，抑郁的心情也可导致全身各器官循环减慢，抵抗力下降，容易引起其他疾病。