病情分析:
你好,要想儿子变成肌肉男,要积极锻炼健身,加强营养多吃鱼肉蛋奶。
指导意见:
建议去正规的健身房,找健身教练,每天坚持锻炼,一定能成功的,避免焦虑紧张,好好学习。
病情分析:
像这种情况必须要进行循序渐进的锻炼才可以,不是一天两天变成的。
指导意见:
那你可以给他制定一个计划,让他按这个计划慢慢的进行锻炼,适当的进行增加,这样的话就可以啦。
病情分析:
根据上面提供的信息,你的儿子是一岁,想变成肌肉男,怎么做?
指导意见:
十一岁,正是青春期,也是身体发育的最好时期?如果想成为肌肉型的男人,从现在就开始锻炼。
以上是对“我的儿子11岁怎么样变成肌肉男”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:你好,现在正处于生长发育阶段要注意营养。
指导意见:
指导意见:现在正处于生长发育阶段,不要及于肌肉男,要注意营养,可以打球跑步等锻炼,等身体成熟了在加强锻炼成为肌肉男。
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