我不知道为什么有时候就很难过

      病情分析：
      你好，你这种情况从中医的角度上来说是属于肝气郁结引起来的。
      指导意见：
      建议您平时放松心态就可以了，也可以去买点中药逍遥丸来吃一下，效果比较明显。

      病情分析：
      你好，这种现象说明你平时缺乏业余爱好，性格偏向内向，
      指导意见：
      对于这种情况，首先要树立信心，增加业余爱好，可以到户外多运动，和朋友多聚会。

      病情分析：
      你好，这种情况考虑可能为精神心理因素所导致的异常症状。
      指导意见：
      建议平时学会放松，不要给自己过于大的压力，必要时可以就诊精神心理科进行疏导。
      以上是对“我不知道为什么有时候就很难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！