长时间不排便，排便费劲

      病情分析：
      你好，根据你的描述是排便困难，便秘。这个可以通过饮食和药物调节能改善的。
      指导意见：
      首先要多喝水，喝水多了，软化大便。再次养成按时排便习惯。三是多吃点蔬菜水果和粗食，比如芹菜，香蕉等四是可以用点药物，比如乳果糖口服溶液，能有效缓解便秘。

      病情分析：
      便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题，一定要禁烟，酒，辛辣食物。养成定时大便习惯，
      指导意见：
      有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，就一定会改善。

      病情分析：
      你好，这种情况应该是便秘，与饮食生活习惯有很大的关系。
      指导意见：
      平时尽量多喝水，多吃蔬菜水果，多运动锻炼身体，少吃油腻的食物，最好是能养成一天一次大便的习惯
      以上是对“长时间不排便，排便费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考虑是便秘的症状，需要去医院检查一下原因后治疗的。
      指导意见：
      注意多吃蔬菜水果，平时不要吃刺激性的食物，可以服用排毒养颜胶囊或是麻仁丸缓解症状观察的

      病情分析：
      你好朋友很高兴，为你解答，根据你的描述，请问你是大便干燥吗？
      指导意见：
      你的情况考虑，你是胃肠蠕动功能太好，建议你注意饮食清淡易消化，多吃粗纤维的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，可以做做腹部的热敷和按摩

      病情分析：
      根据你所说的病情情况，应该考虑是胃肠道蠕动过慢，便秘引起来的症状。
      指导意见：
      建议您平时注意多饮水，多吃蔬菜及水果及高纤维的食物。多参加一些运动，促进胃肠蠕动，经常按摩腹部。可以每天晚上喝杯蜂蜜水，早上空腹喝杯淡盐水，养成每天早上定时排便的习惯。或者口服吗丁啉促进胃肠蠕动。

      病情分析：
      你这种考虑是便秘引起，主要是注意饮食调整，改变不良习惯。
      指导意见：
      平时饮食避免精细，多吃粗纤维食物，水果蔬菜搭配，不偏食，加强锻炼。养成每天定时上厕所习惯。
      以上是对“长时间不排便，排便费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，是便秘的表现，出现便秘，与多种因素有关系，可以及时的对症处理。
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用麻仁软胶囊，按说明服用，每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，多吃新鲜的果蔬，保持大便通畅，