早上起来一沾凉水，一搓洗衣服

      病情分析：
      您好，两只手的中指就会抽筋，伸不开。这是缺钙的表现，建议你补钙治疗，可以服用迪巧片
      指导意见：
      可选用迪巧片的.一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.输液效果也是比较理想的
      

      病情分析：
      你描述的症状考虑是受凉引起的风寒痹症，建议去中医科就诊，采取艾灸调理。
      指导意见：
      建议平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，不能碰冷水，加强营养，禁生冷，寒凉刺激性饮食，多吃行气活血的食物。
      

      病情分析：
      你好，这是一种皮肤过敏反应，说明你可能对冷水有过敏现象，一般症状不严重用不着处理，症状比较明显时可以用抗过敏的药如息斯敏等治疗。
      指导意见：
      冷水刺激后可使肠蠕动增强，有利于食物的消化吸收及大便的通畅，对于消化不良和便秘有一定的治疗作用。
      
      以上是对“早上起来一沾凉水，一搓洗衣服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你病情描述分析考虑，类风湿关节炎可能比较大。原因：1.年龄2.女性3.双手对称的小关节病变4.症状类似晨僵。但是具体是不是，需要你提供详细病史、医生查体3.抽血化验检查风湿、免疫等指标，找个关节的影像检查（X片或者MRI片），综合判断。
      指导意见：
      建议：如果症状反复出现，影响你活动或者生活。可以今早去医院检查，明确病因，不要自己乱吃药，万一不是类风湿关节炎呢？毕竟有很多疾病在症状表现上有很多相似的地方。