我是肾阳虚，气血不足

      病情分析：
      肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
      指导意见：
      肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。祝你早日健康
      

      病情分析：
      你好，合理艾灸可以增强体质，请问你艾灸哪个穴位，每次多长时间。
      指导意见：
      建议你每次只艾灸关元穴，艾灸时注意不要着凉，每次在中午十二点至2点之间艾灸。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于肾阳虚弱的原因导致的了
      指导意见：
      不需要继续艾灸了，我建议你目前的症状是可以服用适当的补肾中成药比如说桂附地黄丸来进行对症治疗一段时间试试的了。
      
      以上是对“我是肾阳虚，气血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息
      指导意见：
      多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.祝您早日康复！！！！
      

      病情分析：
      根据你的描述情况，艾灸以后症状加重，考虑选穴不正确导致
      指导意见：
      你的情况可以继续艾灸治疗，但是需要找中医望闻问切检查，根据结果选择相应穴位
      

      病情分析：
      气血不足，肾阳虚，可以出现疲劳乏力，怕冷，手脚冰凉，症状严重，可以出现手足麻木，与长期过度劳累，熬夜，营养不良，引起有关，
      指导意见：
      目前的症状比较炎症，可以艾灸治疗，同时口服十全大补丸，右归丸，效果更好，目前使用艾灸效果很好，就可以继续治疗，同时注意饮食清淡，不要吃生冷寒凉的食物，
      

      病情分析：
      您好，肾阳虚主要表现为腰部酸痛，经常感到疲惫感十分严重，还有常常四肢寒冷。
      指导意见：
      您这种情况建议您不要继续艾灸了，可以服用肾气丸，在平常饮食上可以吃一些补肾食物。
      
      以上是对“我是肾阳虚，气血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      艾灸副作用小，适用范围广，可以温经散寒，对于阳虚怕冷可以使用的
      指导意见：
      艾灸的哪些部位呢？可能是艾灸的方法不对导致症状加重，夏天艾灸时间不要过长，艾灸后不要受凉受风否，喝点温水促进新陈代谢