病情分析:
你好,你个小屁孩子而已,怎么会懂得这么爱美呢?你减肥应该是好说的啊,因为你不是我们这么个年龄,所以应该好减
指导意见:
你只要平时饮食注意少吃点肉,多吃点水果蔬菜,然后有空的时候多去外面活动一下,不一天到晚看电视就行了,谢谢
病情分析:
你好,这位朋友,你才11岁,就出现了将军肚,需要进行减肥的。
指导意见:
建议你要控制油腻性食物和脂肪类食物,要减少甜食,要控制零食,合理安排三餐,要多进行身体锻炼。
病情分析:
你好结合具体情况,有偏胖表现,可以通过活动锻炼,来改善身体多余脂肪,这样不会影响身体发育,
指导意见:
建议可以合理跑步,快走等一些健身方式,坚持锻炼一段时间可以减少多余脂肪,同时饮食要均衡,不要吃高热量高脂肪食物,恢复明显,
以上是对“我身材不好,屁股大,将军肚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的身体正处于生长发育期,如果身材微胖也是正常的。
指导意见:
建议你如果体型偏胖,可以选择运动减肥,多加强体育锻炼,早起跑步半小时,可以打打篮球。
病情分析:
你好,根据你的描述,像是向心型肥胖,应该运动减肥和饮食控制。
指导意见:
建议你增加体育锻炼,比如慢跑、跳绳、游泳、打羽毛球等,持之以恒。平时少吃辛辣油腻的食物,控制高脂肪高热量食物的摄入,少吃零食,多吃蔬菜水果,规律作息。
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