你好,这样是可以减肥的,建议你要多吃新鲜的水果和蔬菜,还有一些清淡易消化的食物,天天运动,可以帮助消耗脂肪,消耗热量,少吃一些热量高,不易消化,脂肪量高的食物。多喝水,多排尿,促进新陈代谢。
指导意见:
您好,不建议您光吃火龙果来减肥,对身体有影响,二期容易反弹,建议您采取控制饮食加运动来减肥,早中餐吃七分饱,晚餐不吃,坚持就会瘦下来。
以上是对“吃火龙果能减肥吗 天天吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
如果一个月只吃火龙果其他什么都不吃的话,就算不运动也会瘦的。
指导意见:
不过你现在处于身体发育期,不建议你采取这种方法减肥,对身体生长bu?gan
病情分析:
您好,您咨询说吃火龙果能不能够减肥?火龙果是相对含糖量比较低的水果。
指导意见:
如果说每天吃火龙果加上适当运动,肯定能达到一个减肥的作用,但是不吃主食也是不可以的,建议每餐少吃点,再加上适当运动。
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