长感乏力，尤其是起床的时候

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑，存在消化不好的情况，应该积极的进行调节。
      指导意见：
      建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成规律进餐的习惯，可以口服健胃消食片调节。
      

      病情分析：
      你好，这种情况中医讲是湿气重，也食用过多生冷的东西形成。
      指导意见：
      可以检查甲状腺功能排除疾病引起。每天坚持一定的运动，有排汗去湿的作用。饮食要清淡，可服用人参健脾丸。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，你有可能是因为脾胃功能虚弱而引起的。
      指导意见：
      您好，建议口服调节胃肠功能的药物，如参苓白术散和健脾丸。可以常吃薏仁红豆小米玉米等杂粮。
      
      以上是对“长感乏力，尤其是起床的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！