大概己经有四五年了，起初还好持续两三天

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你患有间断性失眠，一般与精神因素有一定关系
      指导意见：
      建议你可以适当服用一点催眠药物，如右佐匹克隆等，最好在医生的指导下服用
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，随着年龄增长，睡眠时间会相应减少，脑神经衰弱失眠。
      指导意见：
      饮食清淡，辛辣刺激不吃，别熬夜劳累，保持生活规律，可以吃汤药慢慢调理，养心安神。晚上泡脚有助于睡觉。
      

      病情分析：
      你好你的情况的属于失眠表现入睡困难睡眠维持困难睡眠时间少
      指导意见：
      长期失眠危害大影响身心健康建议积极就诊治疗排除失眠的原因积极的调整和对症治疗
      
      以上是对“大概己经有四五年了，起初还好持续两三天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您所描述的情况分析，失眠一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的。
      指导意见：
      建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，睡觉用温水泡脚，或者服药归脾丸，安神补脑液对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您有失眠的症状，如果持续的睡眠不好，会影响到您的生活。
      指导意见：
      您好，不知道您是每个月都有今天睡不好，还是四五年一直都不好？建议您调整自己的作息，白天不要睡眠过多，多参加社会活动，试着放松心情，实在不行的话可以服用一些睡眠药物助您睡眠，希望我的回答能够帮助到您！