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我要想吃胖。但是怎么吃也吃不胖

女 | 16岁 2017-08-07 16:23:16 9人回复 来自

健康咨询描述: 我要想吃胖。但是怎么吃也吃不胖。怎么办请问您有什么好的建议吗?谢谢

医生回复区

秦卓红
秦卓红 长治市中医医院   主任医师 擅长: 脑梗死,脑出血,头痛,癫痫,面神经麻痹 帮助网友:2255
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2017-08-07 16:24:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,怎么吃也吃不胖多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的,也可能和遗传因素有关系。
      指导意见:
      你不要过于担心,平时注意多吃一些富含蛋白质的食物,避免熬夜,避免劳累,一般顺其自然就可以了。
      

窦新宇
窦新宇 山西中医药大学附属医院   医师 擅长: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 帮助网友:11251
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2017-08-07 16:25:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,这个跟您的体质有关,或者是自身吸收功能差
      指导意见:
      建议您平时合理饮食,适当的运动,只要身体健康就可以,没有必要刻意追求体重
      

吴磊磊
吴磊磊 崇仁县人民医院   护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,先兆流产,宫颈糜烂,尿路感染,月经 帮助网友:14880称赞:20
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2017-08-07 16:25:49 我要投诉

      病情分析:
      建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.
      指导意见:
      当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖。而且胖瘦本身也有个体差异。如果检查没有问题,本身没有其他异常就不要担心。
      
      以上是对“我要想吃胖。但是怎么吃也吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于传生
于传生 主治医师 擅长: 胃炎,胃窦炎,胃溃疡,气管炎,支气管炎 帮助网友:1194称赞:2
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2017-08-07 16:25:55 我要投诉

      病情分析:
      有不少瘦人其实吃得很多,可就是不长肉,在中医看来,这类人多是因为血虚。
      血虚,火就旺。这类人体内的气太盛、太足,把不该气化的也气化掉了,也就是说,把本该转化为滋养机体的那部分精华给消耗掉了,其整体的新陈代谢呈现出一种病理性的亢进状态,因此出现“怎么吃都不长肉”的现象。这类人往往敏捷好动,有时容易亢奋冲动,易患失眠、口腔溃疡等疾病。
      指导意见:
      血虚达到一定程度则为阴虚。针对瘦人阴虚火旺的情况,应注重养阴滋液,可以摄入补精、补血的食物,如百合、蜂蜜、乳品、鱼、苦瓜等。不要过食辛香、辛辣的食物,如辣椒、八角、桂皮、葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品,少吃煎炸爆炒食物。阴虚还往往生内热,因此体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛等虚热内生现象,故在滋养的同时,还要注意清虚火,可选用麦门冬、菊花等,同时要注意休息。
      

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-08-07 16:26:23 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答,根据你的描述我觉得没有必要特意增肥。
      指导意见:
      体重跟遗传和个体差异关系不小,建议饮食方面注意均衡,多运动多锻炼增强体质,希望我的回答对你有所帮助。
      

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2017-08-07 16:26:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于您这种怎么吃也不胖的人,要去医院检查一下吸收有没有问题
      指导意见:
      其次,要长胖,那就下定决心,真的要大吃特吃,多吃高脂肪高热量的食物,垃圾食品比如奶油,炸鸡等。
      

朱琳
朱琳 医师 擅长: 2型糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症。 帮助网友:745
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2017-08-07 16:29:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于正常饮食但吃不胖的人来说,有可能是脾胃功能有问题,消化吸收不好
      指导意见:
      建议可以先调理一下脾胃,增强吸收功能。饮食上三餐要规律,可以两餐之间适当加餐,平时可以适当吃些高脂高蛋白食物
      
      以上是对“我要想吃胖。但是怎么吃也吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓亚坤
邓亚坤 药师 擅长: 擅长脑出血,脑血栓,和高血压糖尿病的用药指导。 帮助网友:3106称赞:2
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2017-08-07 16:46:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,纤瘦型分好几种,有吸收不好的,有代谢快的,还有遗传因素。
      指导意见:
      不知道你属于哪种,建议你平时饮食注意可以少吃多餐,多吃高蛋白,高热量食物,营养要均衡。
      

王立斌
王立斌 四级检验师 擅长: 擅长临床生化,免疫,微生物等疾病,血象异常,自身免 帮助网友:14587称赞:7
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2017-08-07 17:01:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,这属于个人体质原因,只要提高抵抗力,多运动就可以
      指导意见:
      平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累过度
      

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