健康咨询描述: 胸小,不知发没发育,所以请教一下让胸发育或变大的有效方法,谢谢
你好,很高兴回答你的问题,胸部的大小跟先天发育,遗传因素都是有关系的。手轻按胸部,然后内圈揉搓,然后外圈揉搓,每组间隔一分钟,一天半个小时,网上睡觉别戴胸罩就可以了,多吃木瓜,并且经常做胸部运动,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉,加快胸部的增长。
你好:根据你描述的情况,主要是平时生活饮食规律,食物多样化,营养搭配均衡,别偏食,适当运动锻炼,练习瑜伽美体等,养成良好的生活饮食习惯,保持良好乐观的心态,努力学习工作,树立正确的人生观和价值观,健康快乐生活!
病情分析:
你好。胸部得大小是跟种族,还有年龄还有后天的发育有关的。
指导意见:
你可以多点按摩你的胸部,吃多点营养的食物,多点扩胸运动,这样就能很好地促进你胸部的发育的了。祝你健康
以上是对“胸小,不知发没发育,所以请教一下让胸发育或变大的有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好亲根据你的描述,这些都是胸小引起的一系列症状。
指导意见:
你好亲,因为个体差异不同,所以生长发育情况也就不同的,保持心情舒畅,调节好心态,多吃蔬菜水果,用热水毛巾湿敷乳房。
病情分析:
您好,您的胸部较小,应该是由于在日常的生活中身体调理不当,激素分泌不足等原因引起的
指导意见:
建议您一定要好好地调理,会有改善的建议您在以后的生活中,每天坚持做做仰卧起坐,晚睡早起前揉揉胸部等等,多吃一些鸡蛋,豆制品,猪蹄,鸡翅等食物,保证睡眠
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