我主要就是声音不好，再加上没精神

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你这种没有精神已经感觉疲倦，可能是休息不够或者是气虚引起的，平时要注意休息
      指导意见：
      现在你这种情况平时可以用黄芪颗粒调理，也可以服用补中益气汤，要适当的运动，增加气血循环，不要吃辛辣食物
      

      病情分析：
      你好。根据您所说的情况，一方面考虑是不是咽喉部感染，一方面考虑是不是心理的问题。
      指导意见：
      你好。根据您所说的情况，最好去医院心理科进一步咨询、检查和治疗，找一找什么原因。
      

      病情分析：
      根据上面提供的信息，你总是声音不好，没精神，睡觉中就很累。
      指导意见：
      一个人没有精神，睡觉起来总觉得累，那说明你没有休息好，睡眠的质量不是很好。
      
      以上是对“我主要就是声音不好，再加上没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要让自己太累了，多寻求家人朋友的支持帮助。
      指导意见：
      妥善处理好相应的生活事件，可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪，晚间避免熬夜，吃点安神补脑液等改善睡眠。