每天去游泳晒的腿和胳膊都黑了

      病情分析：
      这种情况：1，是涂防晒的，2，就是不要去游泳。如果这2点都无法办到那就等冬天，不游泳了就自己恢复了。
      指导意见：
      你这不是什么病态的，没钱也不用去管，就是有钱，最多游泳前涂些防晒用品的。
      

      病情分析：
      您好，暴晒后皮肤变黑是因为太阳光的紫外线造成的暂时性皮肤发黑，不需要做特殊的处理，注意皮肤的保养就可以。
      指导意见：
      建议：注意防晒，上午10点至下午3点这是一天当中太阳最毒的时候，尽量少在这些时候出门，注意避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好减少外出时间尤其高温期，需要做好防晒工作，而且轻松多吃水果蔬菜，游泳也是收费的不是。
      指导意见：
      买防晒霜就可以的，或者太热不要和减少外出，同时呢太阳直接接触皮肤还是不好的。
      
      以上是对“每天去游泳晒的腿和胳膊都黑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况避免暴晒就可以了。避免穿裙子。避免风吹日晒。
      指导意见：
      你好，这种情况要多吃水果蔬菜，不会影响健康的，可以自行恢复即可，夏天过去会逐渐恢复正常肤色的。