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苦力活搬砖扛布,算不算激烈运动

男 | 21岁 2017-08-08 18:30:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 苦力活搬砖扛布,算不算激烈运动

医生回复区

李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2017-08-08 20:46:05 我要投诉

      病情分析:
      您好:通过你叙述的症状,这个不算是剧烈运动,应该是属于重体力劳动。
      指导意见:
      建议:你做体力劳动,要作做到劳逸结合,每天要适当加强营养,生活和休息要有规律。
      

李淑莲
李淑莲 北京振国中西医结合肿瘤医院   主任医师 擅长: 心脑血管疾病如:脑梗死,脑出血。冠心病,高血压病, 帮助网友:10696称赞:2
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2017-08-08 20:42:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况分析,搬砖和扛布是重体力劳动,应该算剧烈运动。
      指导意见:
      建议,搬砖和扛布都是重体力劳动,没有足够的力量是做不了的,所以应该属于剧烈运动。

2017-08-08 21:21 ask79936844be 追问

我刚打的狂犬疫苗,但我的工作就是重活,我应该怎么办

2017-08-08 21:51医生回答:

你可以悠着干,少搬块,少抗点。

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2017-08-08 20:47:34 我要投诉

      病情分析:
      这种情况就是剧烈运动,平时多休息,避免剧烈运动,避免出现过度劳累。
      指导意见:
      剧烈运动,一般是指干重活,或者段时间的快跑,目前也是剧烈运动,多休息。
      
      以上是对“苦力活搬砖扛布,算不算激烈运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何应斌
何应斌 120健康网医师协会   医师 擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎 帮助网友:94708称赞:11156
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2017-08-08 20:49:51 我要投诉

      病情分析:
      属于激烈运动的,只要是有氧运动,并且就是出汗多的,都是属于激烈运动,只是你那些运动有点过了
      指导意见:
      你那是体力活,你要注意一下,多休息好,并且就是,不要吃生冷食物,还有就是,你如果是减肥的,那还要注意一下饮食的
      

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