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我脸有点圆,怎么办才可以瘦瘦脸

男 | 19岁 2017-08-09 07:20:46 2人回复 来自

健康咨询描述: 我脸有点圆,怎么办才可以瘦瘦脸,想咨询您一下,谢谢

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杨德凤
杨德凤 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胰腺炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:6605称赞:2
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2017-08-09 07:21:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,
      指导意见:
      而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
      

范月荣
范月荣 安平县人民医院   主治医师 擅长: 胃肠炎,肿瘤,息肉 帮助网友:4968称赞:4
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2017-08-09 07:24:11 我要投诉

      病情分析:
      1、将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作6次。2、接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作6次。3、由嘴唇下方轻滑过下巴弧度,然后停在耳际,重复动作3次
      指导意见:
      4、头稍微抬高,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复动作3次5、以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复动作5次。6、接着双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复5次。7、以双手的拇指及食指轻捏下巴线,由下巴中央轻捏至耳下,重复动作5次8双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,再换边做,动作各重复3次。8、双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,再换边做,动作各重复3次。
      

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