健康咨询描述: 红豆薏米粉真的可以祛湿吗?前阵子买了很多旗黄红豆薏米粉,为了祛湿气,吃了几周了,就当代餐吃的,每天晚上,人确实精神了许多,并且能看到皮肤也好些了,想知道怎么样能防止身体湿气的产生??
病情分析:
脾主运化水湿,湿气重多与脾虚水湿运化功能失调,积聚体内有关。
指导意见:
建议平时少吃生冷食物,多户外运动晒太阳,祝身体健康,希望回复对你有帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述可能是因为人体有寒湿的情况,用薏米和红豆可以疣好的效果,
指导意见:
建议注意不吃生冷食物,多吃温热辛辣油腻食物,可以吃什么身体没有症状即可,无需担心。
病情分析:
你好,红豆薏米粉确实可以祛湿,薏米可以健脾祛湿,赤小豆也可以利水除湿。
指导意见:
防止湿气产生,一是健脾,脾主运化水湿,脾虚则湿停,平时饮食注意营养均衡,不过食辛辣刺激,酸冷,少喝酒,别贪凉,都讲究度。
以上是对“红豆薏米粉真的可以祛湿吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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