经常会腰痛，腰肌老损

女 | 39岁 2017-08-09 21:12:54 3人回复来自广州市

健康咨询描述：经常会腰痛，腰肌老损，腰间盘突出，可以每天都敷盐袋吗，会不会有副作用，生理期能敷吗

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2017-08-09 21:36:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，目前根据你简单病情描述及其临床症状来看腰椎间盘突出由于疾病发展演变而来。
      指导意见：
      你好目前这种情况还是建议多休息也就是卧硬板床休息最好，适度小燕飞动作锻炼腰背肌肌肉增强。下床后可以腰围固定，避免弯腰剧烈活动，如果双下肢麻木可以口服营养神经药物，实在不能缓解或者加重考虑手术

赵跃辉辛集市妇幼保健院主治医师擅长: 皮炎，湿疹，上呼吸道感染，肠炎，膝关节退行性关节炎帮助网友：19158称赞：23

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2017-08-09 21:38:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，受过伤吗？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？
      指导意见：
      根据您的描述，建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，睡硬板床可以搞搞腰椎牵引，您说的热敷可以搞

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赵桂灵枣庄矿业集团滕南医院柴里分院护师擅长: 支气管炎,大叶性肺炎,慢性阻塞性肺病,尘肺的护理帮助网友：8329称赞：35

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2017-08-09 21:38:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况可以敷盐袋，没有副作用，但是生理期尽量不要敷。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免受凉劳累，可以吃点舒筋健腰丸，腰痛宁等药物，平时睡硬板床，少做弯腰负重动作。
      以上是对“经常会腰痛，腰肌老损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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