网上有人说手淫不好：早泄

      病情分析：
      您好，手淫是青少年乃至有些人一生缓解性压抑，性需求的手段，未婚男女，每月有规律的手淫1—5次，以解除心理上的或生理上的满足，不影响健康，一定要适度，避免过度手淫。
      指导意见：
      适当手淫对健康无影响，但过度手淫可降低人体抵抗力，导致神情恍惚、注意力不集中、视力下降、早泄、不射精及勃起障碍等等。建议平时把心思放在学习、工作上，多参加集体活动，自我调节心绪，避免长时间独处，尽量减少或者戒除手淫习惯，合理饮食，适当增加运动量，保持良好的健康状态。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这个情况来看的，建议你最好是把这种不良的习惯摒弃掉否则的话它会使你的身体，造成很严重的伤害
      指导意见：
      养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保存良好的睡眠，多参与户外运动，增强体质。