病情分析:
睡眠枕是一种常见的日用品,其中会添加一些物质,有促进睡眠的作用
指导意见:
根据你叙说的情况,失眠病人可以尝试使用睡眠枕,其中添加的一些清香型的物质可以起到镇静安神的作用
病情分析:
你好,市面上有很多睡眠枕,睡眠枕一般里面都是有中药材,可以调理睡眠的。
指导意见:
睡眠枕建议选择中药体魄金睡眠枕,碧玺、沉香、沉香叶、檀香、松针、灵香草、牛角粉、生龙骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、远志等32种传统芳香草本植物填充,碧玺、沉香、檀香、薰衣草清香怡人、放松身心、促进睡眠;入睡时,头温使枕内草本的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕头周围,通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对草本的吸收,通过气味作用人的神经系统及经络,达到助眠作用。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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