才刚月经有很多地方不知道

      病情分析：
      你好，一般情况下来说在月经出血的这段时间之内要注意多休息多吃一些温热性的食物。
      指导意见：
      在这段时间之内要保持心情平和尽量的不要太激动，而且在饮食上不要吃太寒凉的东西。
      

      病情分析：
      你好亲，女孩子十五岁来月经是正常的，经期的饮食易清淡，不能剧烈运动
      指导意见：
      建议你经期多喝小米粥，不吃辛辣寒凉刺激性食物，勤换卫生巾，避免剧烈运动，注意保暖
      

      病情分析：
      你好青春期女孩由于中枢对雌激素的正反馈机制尚未完善，所以月经周期常不规律。
      指导意见：
      建议你月经期多吃新鲜的蔬菜，保证蛋白质的摄入，不要吃辛辣刺激性食物，注意个人卫生，每天洁净温水清洗会阴，保持外阴皮肤的清洁干燥
      
      以上是对“才刚月经有很多地方不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，来月经是子宫内膜随体内性激素变化而发生周期性增生剥脱来月经。
      指导意见：
      你月经期要注意保暖，多休息，不能剧烈运动及同房，要多清洗外阴及勤换卫生巾，不要吃刺激性及冰冻食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，初次来月经，有少量血块也算是正常的，放松心情，平常心来对待就好。
      指导意见：
      建议月经期间要注意腹部保暖，忌食生冷辛辣刺激性食物，多喝热饮，避免劳累和受凉，不要做剧烈的运动，注意经期卫生，洗澡要淋浴，禁止坐浴。
      

      病情分析：
      你好！一般处于青春期，月经初潮之后，月经情况可能不稳定，逐渐形成规律。经期注意保暖。
      指导意见：
      建议，经期注意保暖，避免受凉，不吃生冷刺激食物，可以煮一些姜枣茶喝或者红枣小米粥等。