16岁，眼睛近视，平时看书
健康咨询描述： 16岁，眼睛近视，平时看书、学习比较费眼，想给他吃点营养眼睛的保健品，防止视力继续下降，麻烦问一下是吃纯叶黄素类的来益叶黄素好还是那种蓝莓叶黄素胡萝卜素软胶囊好？还有就是16岁孩子长时间吃胶囊类的保健品好吗？
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医生回复区
病情分析：
您好！近视，中医病名。是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。
指导意见：
您好！适当吃点蓝莓u，主要还是吃蔬菜水果，其实这些东西都是蔬菜水果里面提取的，近视主要在于预防。
那吃上面我说的保健品有用吗？如果有用，吃哪种效果好呀？
有用，吃蓝莓
那吃软胶囊类的最多吃多长时间，我听有人说吃胶囊类的时间长了对肝脏不好。
这个不存在的，胶囊都是鸡蛋清做的
那吃软胶囊类的最多吃多长时间，我听有人说吃胶囊类的时间长了对肝脏不好。
最好是在家吃水果
那吃软胶囊类的最多吃多长时间，我听有人说吃胶囊类的时间长了对肝脏不好。
三个月，最多不要超过三个月
病情分析：
看了你的叙述，男孩，今年十六岁眼睛近视，我建议尽量不要给孩子吃保健品。
指导意见：
我建议给孩子食疗，平时适当吃猪肝，羊肝，对眼睛好，注意不要长时间看手机，电脑，在光线好的地方看书。
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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