健康咨询描述: 我想知道月子里可不可以喝白开水,有些人说月子里喝白开水容易回奶没有奶水,我一直喝红糖水,可是越喝越渴又不敢喝白开水,我想知道是不是真是向他们说的那样,喝白开水回奶
病情分析:
像您这种情况还是尽量要注意,保持良好的生活习惯,饮食习惯,注意营养的补充。
指导意见:
另外要注意保持良好的心态来提高自己的承受能力,避免受到外界的不良刺激,保持良好的心理素质。
你好,这种说法是十分不正确的,当然可以喝白开水。而且要多喝水。因为母乳大量都是水,所以一定要多喝水,白开水也是一样的,而且白开水根本就不是回奶的,而是属于发奶的,只有多喝水,才有奶!
病情分析:
月子期间是可以喝白开水的,不会回奶的,不要担心,红糖水不渴的。
指导意见:
建议平时要避风寒,注意保暖,加强营养,多吃含蛋白质,维生素高的饮食,如鱼汤,鸡汤,羊肉汤等,有利于乳汁分泌。
以上是对“我想知道月子里可不可以喝白开水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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