病情分析:
你好,一般来说是不会的,请问您出现失眠了吗?还有其他不舒服吗?
指导意见:
你好,你现在正处于生长发育的黄金时期,要注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,避免精神压力过大,加强体育锻炼。
病情分析:
你好,晚上喝天地一号喝多了,会失眠,因为你会非常焦虑,不停地上厕所。
指导意见:
建议以后再好喝的饮料晚上也不能多喝,喝多了会增加肾脏的负担,排尿频繁会导致焦虑失眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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