一早上醒来，躺在床上过一会

男 | 18岁 2017-08-11 17:33:27 3人回复来自未知

健康咨询描述：一早上醒来，躺在床上过一会，起来就感觉腰酸溜溜的。疼了两天了。抬头就会疼，以前都没有这种现象的

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沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

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2020-09-29 19:54:28 我要投诉

从描述来看，考虑腰肌劳损、筋膜炎等情况，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，不要吹空调、睡凉席等，纠正和改善姿势，把腰部挺起来，避免一个姿势超过一小时，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，稍微用点力搓，把药膏渗透到皮肤里面，观察恢复看看。

zhangjianxi2 医师擅长: 擅长中风,颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,乳腺增生, 帮助网友：11815称赞：1

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2017-08-11 17:33:55 我要投诉

      病情分析：
      腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,
      指导意见：
      另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少，为了排查是不是腰椎病变导致的，建议积极做一下腰椎CT细查一下啊。

2017-08-11 19:45 ask80015673ys 追问

我就只有18岁而已，是学生，我朋友都说是因为晚上的睡姿不好导致的

2017-08-11 20:46医生回答：

你好，多注意休息，祝你身体健康。

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张倩医师擅长: 肺炎，肺心病，胃炎，胃溃疡帮助网友：22683称赞：45

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2017-08-11 17:36:08 我要投诉

      病情分析：
      男性18岁，躺在床上过一会，起来就感觉腰酸溜溜的。可以吃点双氯芬酸钠治疗的
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，养成一个好的生活习惯
      以上是对“一早上醒来，躺在床上过一会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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