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中考体育仰卧起坐训练每天做差不多一百个仰卧起坐有一

女 | 15岁 2017-08-12 09:07:24 5人回复 来自

健康咨询描述: 中考体育仰卧起坐训练每天做差不多一百个仰卧起坐有一天坐的特别多腰疼现在一坐的时间长就腰疼怎么办

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段瑞谦
段瑞谦 稷山县医疗集团化峪镇卫生院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎,支气管扩张,胃炎,消化道溃疡,冠心 帮助网友:11201称赞:22
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2017-08-12 09:20:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的具体描述,考虑腰肌劳损情况,需要进一步就诊治疗。
      指导意见:
      你好,目前情况考虑需要休息,然后按摩,给予消炎止痛治疗,希望对你有帮助。
      

纪雪绒
纪雪绒 医师 擅长: 内科常见病,多发病妇科常见病如月经不调崩漏痛经不孕 帮助网友:30252称赞:60
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2017-08-12 09:21:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你目前所说的这种情况来看,一般多考虑软组织的损伤,可能由于用力不当姿势不当等因素所诱发。
      指导意见:
      如果疼痛不能缓解的话,建议你适当的外用伤湿止痛膏麝香壮骨膏等,或者去外科门诊,在医生的面诊下选择合理性的方案。
      

张敏
张敏 医师 擅长: 擅长消化系统,心血管系统,颈腰椎,关节疾病,儿科, 帮助网友:14983称赞:52
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2017-08-12 09:21:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,目前出现腰痛,多考虑为运动后劳累所致;
      指导意见:
      建议局部热敷,按摩治疗,平时可以适当的锻炼,增强体质,但避免运动负荷,建议逐步的增加锻炼时间以及强度。
      
      以上是对“中考体育仰卧起坐训练每天做差不多一百个仰卧起坐有一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴燕雄
吴燕雄 禄劝九龙惠民医院   医师 擅长: 中风,风湿,颈椎病,腰椎病 帮助网友:11995称赞:71
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2017-08-12 09:21:26 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是中考体育仰卧起坐训练每天做差不多一百个仰卧起坐,现在腰痛,考虑是腰部的肌肉劳损。
      指导意见:
      从你的情况来看,主要是中考体育仰卧起坐训练每天做差不多一百个仰卧起坐,腰痛主要是跟腰部肌肉劳损有关,建议你可以做做按摩理疗。
      

周艳芳
周艳芳 南昌市新建区金桥乡卫生院   医师 擅长: 妇科疾病 帮助网友:10826称赞:40
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2017-08-12 09:22:53 我要投诉

      病情分析:
      女性患者,十五岁,自诉仰卧起坐量过多导致出现腰疼,需要去做一下进一步检查。
      指导意见:
      根据患者的情况,建议家属带孩子去拍一个腰部x线片子,排除骨骼方面的问题,那么可能只是腰肌劳损,予以对症治疗。
      

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