问下我想降低睾酮怎么办

      病情分析：
      你好，男性不建议使用抗雄性激素药物的，副作用较大，脱发如果是雄激素性脱发可使用非那雄胺与米诺地儿，效果不错的。
      指导意见：
      目前治疗雄激素性脱发最有效的药物就是非那雄胺片和米诺地儿擦剂。一般使用3个月后止脱，使用半年后头发开始慢慢恢复，使用一年后能达到药物最好效果。
      

      指导意见：
      如果睾酮偏低可以吃以下食物：(1)动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。[2](2)含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。(4)含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。(5)富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
      

      病情分析：
      你说的情况是男性的一个雄性激素偏高，需要通过药物治疗阶段。
      指导意见：
      当然选择，你说的方法也可以改善这个手淫是需要戒掉的，平时注意卫生，休息不要熬夜，适当的户外走动运动。
      
      以上是对“问下我想降低睾酮怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所叙述的情况来看你的睾酮水平不一定过高，不要随便给自己下结论。
      指导意见：
      频繁手淫是一种不好的习惯，并不是睾酮水平过高引起的，手淫引起脱发可能是肾虚引起的，局部情况建议去医院检查确诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你手淫出现的脱发。你今年20岁。你就是青春年华的时候。睾酮水平高很正常。建议你多参加锻炼，体育运动。多参加娱乐活动。困了就睡醒了就起床。这样就能保持身心健康。
      指导意见：
      你好，根据你的描述。你手淫出现的脱发。你今年20岁。你就是青春年华的时候。睾酮水平高很正常。建议你多参加锻炼，体育运动。多参加娱乐活动。困了就睡醒了就起床。这样就能保持身心健康。