健康咨询描述: 由于本人一直减肥,整体瘦下来了不少可是小腿就是不瘦,还出现了一些纹路,这是脂肪腿还是肌肉腿,我该怎么减
病情分析:
减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。
指导意见:
3、是脂肪的代谢.用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的,而脂肪本身并不能直接用做能量供应,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你减肥成功.;
病情分析:
你好,这样的情况是减肥过度导致,需要逐步进行调整,并吃些多维元素片,切记不可以用手挠。
指导意见:
每餐饭后需要站立半个小时,并杜绝吃油炸、肥腻的食物。不可以暴饮暴食,以免身体不适。
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