有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉做恶梦。刚睡着一会儿

晚上睡觉做恶梦。刚睡着一会儿

女 | 19岁 悬赏2个健康币 2017-08-13 13:39:19 5人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉做恶梦。刚睡着一会儿,然后就做恶梦。被吓醒了。现在都不敢睡觉了。怎么办呢?

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周超
周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视,弱视,斜视,麦粒肿,结膜炎等常见眼科疾病。 帮助网友:31742称赞:2
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2017-08-13 13:41:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况来看,有可能是心火过旺所引起的。
      指导意见:
      建议不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,清淡饮食,必要的话可以使用一下天王补心丹。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-08-13 13:42:00 我要投诉

      病情分析:
      目前的这种情况考虑,就是一种潜意识的改变,和精神心理压力因素有直接关系,
      指导意见:
      目前需要尽快做好心理调整,要丰富生活内容,多参加公共娱乐活动,培养兴趣爱好,
      

张艳茹
张艳茹 兰州市中医医院   主任护师 擅长: 擅长儿童腹泻,感冒 流感,妇科\\\\产科疾病等。 帮助网友:176807称赞:2213
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2017-08-13 13:42:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,晚上睡觉有做恶梦,要注意护理的,压力不要太大了,要适当的放松的。
      指导意见:
      可以服用点安神补脑液调理治疗的,适当补充钙锌吧,吃热的易消化的食物吧,再观察
      
      以上是对“晚上睡觉做恶梦。刚睡着一会儿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2017-08-13 13:42:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,学习压力大或植物神经功能紊乱有关系
      指导意见:
      药物治疗建议口服谷维素,安神补脑液。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

wy1327
wy1327 二级心理咨询师 擅长: 精神分析、认知行为技术、叙事疗法、个人成长、非暴力
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2018-06-15 18:58:51 我要投诉

      这种情况发生多长时间了?第一次出现是什么时候?白天睡觉的时候会不会这样?最近有没有发生什么让你害怕或担心焦虑的事儿?你可以做做肌肉放松训练或求助心理咨询师做辅导就会好的。
      

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