稳定期白癜风暑假出去玩要注意什么？

      病情分析：
      你好，出去游玩时也要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，还要进行饮食调理，
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素ｃ的水果少吃，可以多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，能够促进黑色素的生成。

      病情分析：
      白癜风患者不能长时间被太阳照射，出门要做好防晒措施，平时注意不要吃海鲜和维生素c含量高的食物
      指导意见：
      白癜风患者平时不要吃海鲜，不要吃维生素C含量高的食物也不要喝酒抽烟，平时要吃含酪氨酸的食物比如动物肝脏，还要保持积极向上的乐观心态，平时要注意锻炼

      病情分析：
      你好！您的白癜风是长在什么位置呢？是这一块儿有很长时间都没有发展了吗？
      指导意见：
      这种首先需要注意白班的地方尽量不要过度日晒，不要刺激，尽量不要吃辛辣太多，不要喝酒
      以上是对“稳定期白癜风暑假出去玩要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况。稳定性白癜风是由体内黑色素减少引起的症状。
      指导意见：
      建议你的这种情况现在已经白瘕风稳定，可以多吃些黑色的食物，黑豆，黑芝麻，黑木耳，有于白癜风的恢复。不要吃含维生素C多的水果。

      白癜风患者在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。

      建议患者选择正规的白癜风医院治疗，治疗白癜风这个病上主要针对不同病因，对症治疗，建议患者不要盲目用药治疗，需要积极配合医生，这样对白癜风的康复是有好处的。

      您好：1、晨练或其它体育活动，应选择空气清新的场所，避免化学元素影响.2、加强自身修养、保持乐观情绪，消除心理压力，提高心理素质，增强免疫力。3、做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。4、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。5、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素摄入不平衡，引发白癜风。
      以上是对“稳定期白癜风暑假出去玩要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      配合医师进行治疗，树立战胜疾病的信心，相信通过医师与患者之间的共同努力，藉助医学发展成果，白癜风是能恢复健康的。