其他没有不正常，就是很长一段时间才能入睡

      病情分析：
      你好,你的情况描述豆豆.痘痘和饮食睡眠精神压力生活环境季节等有关平时注意卫生等等.
      指导意见：
      红霉素软膏消炎杀菌用冷热水反复洗脸多吃降火的水果和食物注意休息保持脸部清洁希望我的回答对你有帮助.
      

      病情分析：
      你好，有痘痘最好不要挤，因为痘痘好消，但印难消建议其实长痘跟生活规律与否有很大关系，例如熬夜、玩电脑手机辐射、饮食刺激等都会长痘。
      指导意见：
      平时注意脸部清洁，温水洗脸，必要时可以做补水的面膜。选用补水不油腻的化妆用品。痘痘只能是说预防，但是是不可能避免的
      

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，避免过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
      
      以上是对“其他没有不正常，就是很长一段时间才能入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，多考虑是雌雄激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痘痘。
      指导意见：
      建议多喝些菊花茶，清肺解毒，平时保持愉快的心情，情绪乐观，心平气和，多吃素菜。

      病情分析：
      你好…这个是一个青春期，脸上起痘痘也是比较正常的现象
      指导意见：
      但是好长时间才会入睡的话，这个确实是不知道什么原因，是不是一个心事过重或者是学习压力过大导致？