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前面都管我养不胖吃到哪去了

女 | 50岁 2017-08-14 11:45:05 6人回复 来自常德市

健康咨询描述: 前面都管我养不胖吃到哪去了,可最近一请月吧我发现胖了5.6斤.无原无故的也不知道怎么啦.请求帮助

医生回复区

石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-07-26 11:37:48 我要投诉

      那你这种情况下,你最好还是每天注意相同的时间穿相同的衣服去称量体重,究竟是长得是脂肪,肌肉,是胖了,还是不明原因的水肿?你最近有没有吃一些特殊的药物,比如说降糖药,降压药等也可能会引起水钠潴留

王丽萍
王丽萍 黄冈职业技术学院附属医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,神经官能症,头痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 帮助网友:29471称赞:74
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2017-08-14 11:53:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,那女人到一定的年龄因为激素的原因可能是到了发福发胖的年龄了啊,所以那现在开始你得有所节制啊
      指导意见:
      估计你原来就不是很胖的,然后你现在就是饮食注意一点,低脂低糖饮食,然后适当的进行运动,应该是可以控制的啊,谢谢

吴连堤
吴连堤 泉州市中医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎骨折,骨质疏松,创伤,骨折 帮助网友:16081称赞:6
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2017-08-14 14:14:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况你不需要太担心,可以通过饮食和锻炼来改变。
      指导意见:
      这种情况你可以通过饮食,主要以蛋白质饮食为主,同时适当的锻炼身体,有助于饮食营养的吸收。
      以上是对“前面都管我养不胖吃到哪去了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-08-14 14:28:22

      病情分析:
      如果原来不胖,现在胖点也可以的。因为可能心情比较放松。
      指导意见:
      放松吃的多,消耗量不大,就会胖点,再加上天气转凉,蓄积脂肪,目的是御寒,机体反应

王立斌
王立斌 四级检验师 擅长: 擅长临床生化,免疫,微生物等疾病,血象异常,自身免 帮助网友:14587称赞:7
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2017-08-14 14:34:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,多运动,晚上少吃,合理饮食,少吃零食,别熬夜。
      指导意见:
      平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜过度劳累,多锻炼

李敏
李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导 帮助网友:20133称赞:1
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2020-07-26 06:58:30 我要投诉

      你如果一个月之内胖了5到6斤,这种情况首先要排除疾病引起的,最好到医院去检查一下,如果没有问题的话,可以通过控制饮食和运动来减肥,平时少吃油腻,高脂煎炸的食物,多吃点水果蔬菜,每天坚持有氧运动,比如跑步,游泳,练瑜伽等等,只要坚持下去,减肥效果比较明显的。

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