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我几年15岁才1米5多一点爸妈都不是很高只有1米6

女 | 15岁 2017-08-14 15:41:28 4人回复 来自

健康咨询描述: 我几年15岁才1米5多一点爸妈都不是很高只有1米6我还能再长吗

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钟振军
钟振军 吉林市化工医院   主治医师 擅长: 气管炎,支气管哮喘肺炎,肺结核,消化系统的胃炎,胃 帮助网友:9489称赞:1
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2017-08-14 16:16:30 我要投诉

      病情分析:
      你好。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段,参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
      指导意见:
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
      

zhangshiren2017
zhangshiren2017 医师 擅长: 中西医结合内科的常见疾病的诊治,中医疑难杂症的诊治 帮助网友:11269称赞:2
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2017-08-14 16:14:45 我要投诉

      病情分析:
      身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,
      指导意见:
      建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
      可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
      

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友:133888称赞:3383
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2017-08-14 16:16:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在还是在发育的年龄,建议注意合理饮食加强营养的。
      指导意见:
      是否可以长高需要检查骨骼线是否闭合了,如果没有闭合的话适量的补充钙剂有助于长高的
      
      以上是对“我几年15岁才1米5多一点爸妈都不是很高只有1米6”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡兆明
蔡兆明 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 帮助网友:5219称赞:1
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2017-08-14 16:17:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般人的身高受遗传基因以及后天营养状况的双重影响。
      指导意见:
      你现在还处在青春期,应该是还会再长得。建议你加强营养,同时积极进行体育锻炼。
      

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