我月经来了动了冷水喝了冰水

      病情分析：
      你好！女性在月经期间，饮食要格外注意，有些水果属于寒性的，吃了对身体不好，所以尽量少吃。月经期间经常食用水果，
      指导意见：
      可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜.草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多
      

      病情分析：
      你好，经期喝冰水的话可能会导致腹痛不适，或是月经不调的
      指导意见：
      现在情况建议注意避免受凉，可以喝一些红糖水促进经血排出的，注意避免受凉。
      

      病情分析：
      你好，你目前的月经不稳定的情况，主要考虑是内分泌失调造成的月经紊乱不适的。
      指导意见：
      你好，避免过度的活动，否则会加重不适的，可以打黄体酮针治疗处理，可以达到改善的。
      
      以上是对“我月经来了动了冷水喝了冰水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据您的描述，是喝冷饮引起月经不调，建议多喝红糖水。
      指导意见：
      建议注意休息，忌烟酒辛辣刺激生冷饮食，多喝红糖水，避免重体力劳动，继续观察，祝身体健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，要是月经量少，你可以喝些红糖水
      指导意见：
      建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷的刺激性的食物，注意腹部保暖
      

      病情分析：
      你好，月经期间是身体最虚弱的时候，这个时候是不可以喝冷水的，要注意腹部保暖的。
      指导意见：
      你只要以后注意点就好了，你现在还小，属于月经的初潮期，这个时候有些月经不调是很正常的，随着年龄的增长，你的月经就会正常的。