健康咨询描述: 上高中一年了对人生感到迷茫学习也变得越来越差现在的我很多时候都不愿意和同学交往不想和人说话却还不想被别人发现我的自闭只能尽量的和人交流,,很多时候都感觉很沮丧想过要学习可是根本学不进去我现在已经高二了如果在这样下去我将来就会一辈子待着这个小县城。很多时候道理我都懂可是我现在一点前进的方向都看不到了曾经的我很上进因为我从小就有一些自卑我知道如果我不努力一辈子都会被人瞧不起,可是现在的我明知道这个道理却还是没有动力现在的我也看不到一点希望有的时候很想睡着就不要再醒来了,,可是我做不到我还不甘心,,,我该怎么办
病情分析:
你好,你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的焦虑,无助,精神紧张的不良情绪。
指导意见:
建议你加强运动锻炼,调整心理状态,多和家人同学朋友交流沟通,合理发泄情绪,尽量让自己放松。
病情分析:
可能是精神紧张压力过大一定要和父母进行交流沟通要和同学们友好相处。每个人的能力是有限的,不要进行攀比,尽自己所能就可以啦。
指导意见:
上大学并不一定是唯一的出路,但是一定要有理想,一定要好好学习。只有放松心情啦,晚上休息好拉。学习就有动力啦!可以走走自己的特长吧!
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