晚上睡觉总睡不踏实。总觉得会有心理变态者翻窗而入

女 | 23岁 2017-08-15 15:00:07 3人回复来自成都市

健康咨询描述：晚上睡觉总睡不踏实。总觉得会有心理变态者翻窗而入。然后睡觉之前会检查很多次门窗。然后关了门窗也不放心。总觉得会有人影在帘子那里出现。每次外出时，关了门后下楼就觉得可能没关门，然后不着急走的话还会再回去推门看看。小的时候看过几次恐怖片，现在的恐怖镜头还记忆犹新，有时候看到相似的场景，就害怕的不得了。小学时候的事情都还记得很多，很多事情都不容易忘记。而且特别敏感，跟别个相处也敏感，明明大家都觉得没什么好在意的事情，自己有时候就很在意。别个很在意的事情，自己又有时候一点也没放在以上。晚上睡觉醒了的话，就很害怕，很容易睡不着。除了特困，要不要很久才能入眠。但是只要跟妹妹或者妈妈一起睡觉就一点儿这种感觉都没有，睡的很香。心情也很好。

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马玉强山西省儿童医院主治医师擅长: 耳鼻咽喉头颈外科疾病诊治。比如鼻炎，鼻窦炎，鼻出血帮助网友：9912

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2017-08-15 15:32:14 我要投诉

      病情分析：
      最常见的原因，主要是焦虑压力过大，引起神经衰弱造成的，属于慢性疾病的，需要一段时间调理。
      指导意见：
      症状严重情况下，也可以口服朱砂安神丸调理观察的，调理饮食起居，多吃含维生素的食物，增加体育锻炼，消除紧张情绪。

刘静 山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、帮助网友：21078称赞：4

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2017-08-15 15:37:32

      病情分析：
      你目前的状况主要是焦虑症状和睡眠障碍，如果持续存在需要干预治疗。
      指导意见：
      建议你进行一些放松调整，通过身体放松调整情绪，同时到正规医院的精神科或心理科就诊，接受医生的专业帮助。

刘鑫安丘市凌河街道卫生院医师擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝帮助网友：115451称赞：156

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2017-08-15 15:34:55 我要投诉

      病情分析：
      这种情况需要配合心理医生的心理疏导来进行调理，避免或者压力
      指导意见：
      适当的参加户外活动，增强与外界交流和沟通，避免超负荷的劳累，注意营养的补充。
      以上是对“晚上睡觉总睡不踏实。总觉得会有心理变态者翻窗而入”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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