左边落枕，一动就痛，有什么方法或者药物可以缓解

      病情分析：
      落枕可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，热敏灸等方法治疗。
      指导意见：
      平时避免长时间低头;枕头不能太高太低，不能太硬，更不能太软;平时一定要注意多运动。

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，注意休息，做做局部的热敷，可以服用药物，对症处理，
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用，芬必得胶囊，按说明服用，也可以到医院骨科做一个拍片检查，明确诊断后，按医嘱及时的对症治疗，
      以上是对“左边落枕，一动就痛，有什么方法或者药物可以缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑您是劳累受凉导致的颈部肌肉痉挛的症状，需要通过解表发汗了药物治疗。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，配合口服葛根汤发汗解表治疗。

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答问题，根据你的描述可能是落枕所致的颈肩部疼痛。
      指导意见：
      建议局部涂抹扶他林乳剂或者云南白药喷雾剂缓解症状，枕头最好一拳头高，防止再次落枕。