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病情分析：
你好，很高兴为你解答你的问题，一般来说生了小孩的话有妊娠纹是正常的
指导意见：
平时应当多注意卫生的清洁，不能吃辛辣刺激性的食物，必要时应当考虑采取精油进行按摩，会有利于缓解。
辛辣刺激的食物会导致妊娠纹加重吗？实在不行我就用施嫚绮按摩袪纹了
病情分析：
要注意锻炼身体，注意营养均衡，常用温水沐浴，并坚持经常做按摩以增强皮肤的弹性。
指导意见：
当然，避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。可试试橄榄油按摩的。妊娠纹不影响健康，不需要担心！
刚开始的时候，色红，看起来不好看，慢慢的颜色就变的淡了，不过也有严重沉积更重的，平时可以多按摩，涂抹修复乳，每天坚持涂抹两次，坚持按摩，大概三个月左右都会去掉的。你多吃些新鲜的蔬菜水果，柠檬，猕猴桃，西红柿等，少吃油腻，甜食及辛辣刺激的食物。对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。
以上是对“腿上妊娠纹怎么办？能去掉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 妊娠纹
温馨提示：
注意孕前和孕后的保健工作。
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