健康咨询描述: 我总是易怒,自己生闷气,达到一定极点就会哭。自己每天总是开心不起来,抑郁,做什么都排解不了。这种情况只在家里发生,在学校不会。曾经一次自己生气,一下就哭了。从那以后就留病根了
病情分析:
这种情况下考虑自己独处时间过长导致的,所以倒是问题不会很大的
指导意见:
观察观察看看吧,注意多休息,其余的来说就是建议多和朋友交流一下看看吧,没什么大碍
病情分析:
经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。
指导意见:
从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整
病情分析:
你好!根据你的病情描述,考虑可能为情绪不好等引起的植物神经功能紊乱。
指导意见:
你好!建议劳逸结合,放松心情,多想想开心快乐的事,避免劳累、紧张、生气等不良因素刺激。
以上是对“我总是易怒,自己生闷气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
总想哭,陷入悲伤中难以自拔,我不知道该怎么办
你好!注意转移注意力,可以旅游旅游,放松心情。多想想开心快乐、积极向上的事,会好的。如果自己难以调节,可以心理咨询。
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